الأيام الأولى في المستشفى
يبدأ أغلب المرضى بالوقوف والمشي بمساعدة المشاية أو العكاز خلال يوم أو يومين من عملية تبديل مفصل الركبة، بإشراف الفريق الطبي. يُعطى المريض مسكنات مناسبة وتعليمات للوقاية من الجلطات، ويتعلم تمارين بسيطة لثني الركبة ومدها.
الأسابيع 1 إلى 6
في البيت يستمر المشي بالمساعدة وتزداد المسافة تدريجياً. التورم والكدمات شائعة في هذه الفترة، ويساعد رفع الساق والكمادات الباردة حسب تعليمات الطبيب. تُفك الغرز أو الدبابيس عادة بعد أسبوعين تقريباً حسب نوع الجرح. الالتزام بتمارين الثني والمد في هذه المرحلة مهم جداً لحركة الركبة لاحقاً.
من 6 أسابيع إلى 3 أشهر
يستغني كثير من المرضى عن العكاز تدريجياً، ويعودون لأغلب أنشطة البيت. قيادة السيارة تكون عادة بعد أن يستطيع المريض التحكم بالفرامل بأمان وبعد موافقة الطبيب. العودة للعمل تعتمد على طبيعته: الأعمال المكتبية أبكر من الأعمال التي تتطلب وقوفاً أو حملاً.
من 3 أشهر إلى سنة
يستمر التحسن في القوة والمرونة لعدة أشهر، وقد يبقى تورم خفيف أو إحساس بالدفء حول الركبة لفترة. الوصول للنتيجة النهائية قد يستغرق سنة تقريباً. الأنشطة قليلة الصدمات مثل المشي والسباحة والدراجة مناسبة غالباً.
متى تتصل بالطبيب فوراً؟
اتصل بالفريق الطبي إذا ظهرت حرارة، أو احمرار وإفرازات من الجرح، أو ألم وتورم شديد في بطة الساق، أو ضيق نفس مفاجئ. هذه علامات تحتاج تقييماً سريعاً.
احجز تقييمك لدى الدكتور علي الجميلي
اختصاص جراحة العظام والكسور والمفاصل في بغداد. أرسل لنا عبر واتساب وصف حالتك وعمر المريض، ونرتب لك موعد المراجعة.
أسئلة شائعة
متى أمشي بعد تبديل الركبة؟
غالباً خلال يوم أو يومين بمساعدة المشاية وتحت إشراف الفريق الطبي.
متى أصعد الدرج؟
يتعلم كثير من المرضى صعود الدرج بأمان قبل الخروج من المستشفى أو بعده بفترة قصيرة، باستخدام المسند.
هل يبقى ألم بعد العملية؟
الألم يقل تدريجياً خلال الأسابيع والأشهر الأولى، وأغلب المرضى يلاحظون فرقاً واضحاً عن ألم السوفان قبل العملية.
مصادر القراءة
تلخيص عربي مستقل للاستفادة العامة. الجهات المرجعية لا تزكي المنصة أو الطبيب المذكور.
المحتوى للتوعية ولا يحدد تشخيصاً أو علاجاً لك. الحالات الطارئة تحتاج إلى رعاية عاجلة. الدكتور لم يُنسب إليه تأليف أو مراجعة هذا المقال.